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常吃西部村寨苦荞挂面健康又营养

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浏览:- 发布日期:2017-09-01 11:19:54【

近年来,随着人们健康意识的不断增强,各类养生食品不断涌现,其中的苦荞由于其独特的养生功效,备受人们的青睐。同时随着人们对健康和口感的追求,正中食品用苦荞衍生出多种苦荞食品,有苦荞沙琪玛、苦荞面、苦荞糕点、苦荞米等等。今天我们就来说说苦荞面

苦荞面2

西部村寨苦荞挂面并不是纯苦荞制成的,采用专利技术设备生产制作,在苦荞挂面中加入了15%~40%的地道凉山苦荞粉,这样的粗细粮搭配比例更适合消费者的食用习惯,与普通的小麦面条相比,营养更加丰富。

苦荞面中含有丰富的生物类黄酮,其主要成分是芦丁,芦丁能调节毛细血管通透性,防止血细胞聚集,芦丁还能促进胰腺分泌胰岛素,对降血糖起到很好的辅助作用因此糖尿病,冠心病患者可以多食苦荞食物。

苦荞面中含有丰富的蛋白质,其含量比一般谷物都高出1倍多,其大部分都属于清理蛋白,能清理体内毒素,防止脂肪吸收,因此,要减肥的朋友多食苦荞食物能起到事半功倍的作用,长痘痘的朋友常吃苦荞食物一段时间也会有惊喜发现。

苦荞面

苦荞面还含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动,促进粪便排出,可溶性纤维还是肠道有益菌的营养物,能起到调节肠道菌群的有益作用。有便秘或肠胃不好的朋友可以多食苦荞。

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